Love Ginza : Blog

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初チャレンジ ホットヨガ
ダンナの同期であり同僚である女の子と、お互いダンナを介して話を聞いているうちに、仲良くなった気分になり、一緒に飲もうということで、何故か二人でホットヨガに行くことになりました。私の結婚式のときと、こないだの友達の結婚式の二次会で顔を合わせただけなので、すごく着飾った場から、いきなりすっぴんという、、なかなか稀な展開です。彼女が通ってるところを紹介してもらい、初心者向けのベーシックコースに挑戦。
もー汗が出る出る。岩盤浴より出たと思うくらい。ポーズ的にはジムでもやってたものなんだけど、暑さで心臓がバクバクいいました。でも終わったあとシャワーを浴びたら爽快で、身も心もさわやかに。
帰りに一緒にご飯を食べ、7月に結婚予定の彼女を励ましつつ、体験談を共有しつつ。いいお友達ができて、とてもうれしいわん。
今日行ったヨガスタジオは、便利な駅の近くに何箇所もあって、ネット予約もでき、どこのスタジオも使えるので、会員になってみました。設備もきれいだしプログラムも充実してるので時々行ってみようと思います。
| BEAUTY−スポーツ・ヨガ・リラックス | 23:54 | comments(0) | trackbacks(0)
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